Warum lange Pausen manchmal so wichtig sein können

Hey hey!

Heute möchte ich mit dir über Pausen beim Kreativsein sprechen – aber nicht nur über die kleinen Pausen. Heute geht es um größere Pausen, die Tage oder sogar Wochen dauern können.

Ich weiß, dass dies ein heikles Thema ist, besonders wenn man eine Frist einhalten oder ein Projekt abschließen muss. Aber lass mich dir erklären, warum längere Pausen beim Kreativsein manchmal notwendig sind.

Wenn wir uns zu lange in einem kreativen Projekt verlieren, können wir in einen kreativen Burnout geraten. Wir werden müde, unkonzentriert und uninspiriert. Wir fühlen uns wie eine leere Tafel, ohne Ideen oder Energie. Und wenn wir uns zwingen, weiterzumachen, wird das Ergebnis wahrscheinlich nicht das Beste sein.

Das ist der Grund, warum längere Pausen so wichtig sind. Wenn wir uns von unserem kreativen Projekt entfernen, haben wir die Möglichkeit, uns wirklich zu erholen. Wir können uns Zeit nehmen, um neue Erfahrungen zu sammeln, inspirierende Bücher zu lesen oder einfach das Leben zu genießen. Wenn wir uns auf diese Weise erholen, haben wir eine höhere Wahrscheinlichkeit, dass wir mit frischer Energie und neuen Ideen zurückkehren.

Natürlich gibt es keine „Einheitsgröße passt allen“ Antwort darauf, wie lange eine Pause dauern sollte. Ein paar Tage könnten genug sein, um wieder aufzuladen, aber manchmal brauchen wir ein paar Wochen, um uns wirklich zu erholen. Es hängt alles von der Person und der Situation ab.

Aber wenn du merkst, dass du in einen kreativen Burnout gerätst oder dass dein Projekt nicht vorankommt, obwohl du hart arbeitest, könnte eine längere Pause genau das sein, was du brauchst.

Also, lass uns nicht vergessen, dass Pausen beim Kreativsein nicht nur aus einer schnellen Kaffeepause bestehen müssen. Manchmal brauchen wir mehr Zeit, um uns zu erholen und das ist okay! Wenn wir uns wirklich entspannen und unsere Batterien aufladen, werden wir zurückkehren und unser kreatives Potential entfesseln.

Mach jetzt eine Pause, denk über deine aktuellen kreativen Projekte nach und überlege, ob du eine längere Pause brauchst. Du wirst überrascht sein, wie viel besser du dich fühlen wirst!

Sei kreativ (oder mach mal ne Pause 😉 )

Deine Caroline